減量生活 ９日目

今日は、帰宅が２２時を超えたんで、夜食抜き。

体重計を測ると、、、

２．４ｋｇ減　

昨日と変わらず。。。

そこで、、、

トイレに行き、小をした後、再計測！！！

すると、、、

２．５ｋｇ減　達成！！！　笑


でも、さすがにペースが落ちてきたんで

明日の記録更新は厳しい予感。


とにかく、これからは、

運動！

運動しないと、更なる減量は厳しいなあ。