減量生活66〜68日目

77.2 => 77.2 => 75.9kg

肉離れの予感。長野マラソンに黄色信号点灯

しまった〜。orz

減量生活 65日目

77.6kg　

うーん。リバウンドと言うべきか、、、
74.6kgは、瞬間風速という言うべきか、、、

まーいずれにしても気長に行きましょう！^^

減量生活 64日目

リバウンド
78.7kg

痩せたからって気が緩んでしまった。ダイエットはメンタルが大事ですね。

また気を引き締めて行きましょう。(♯｀∧´)

減量生活 63日目 ⇒10kg減量達成！

74.6kg！

早朝より3時間走やりました！
ついに10kg減量達成

辛い日々が報われました。
あと、10kg今年中に痩せます！＼(^o^)／

減量生活 62日目

77.3kg

フェイスブック

使い始めて、はや二ヶ月。
思ったより面白い。

普段会えない友と繋がっているのは楽しい。

まさか小学生時代の友達と
交流できるとは思わなかった。(>_<)

友達の様子を見ると刺激になります。

私も減量と仮装王目指して頑張ります。

腰痛生活 4日目

痛みも和らぎ、多分この週末で収まりそうです。ご心配おかけしました。(^^)

長野マラソンへの道 その３

友の力作により、電動上下可動型の兜が完成

Kさん、キミは凄い！
全力出し切ったね！
ありがとうございます(^^)

あとは仕上げですね。
私がやります。

減量生活 61日目

77.5kg
さあ、明日も走るぞ

減量生活 60日目

77.2kg
二ヶ月で8kg減量。

あと、10ヶ月で65kg
になるには険しい道のりだ。

地道にやるしかない！
(｀_´)ゞ

でも嬉しいですね。
減量生活を応援してくれるともの存在は大きいです。

Kさん
かんてんパパの差し入れ感謝感激でございます。ありがとうございますo(^▽^)o

腰痛生活 3日目

痛みが和らいでいるものの、痛む(>_<)

大型バス、、苦手になってしもた。

腰痛生活 2日目

少し状態は良くなってきましたが、まだ痛い。

ある意味、、、
全国大会の余韻に浸っているとも言えます。(^^)

村澤選手にお会いできました(^^)

今日は、茅野市運動公園陸上競技場の改装記念、こけら落とし行事として、陸上教室が開催されました

しかも、そのゲストが！

東海大学陸上部の(^^)

両角監督と(^^)

村澤選手

お会いしてきました〜(^^)

感動ものでした。

減量生活 59日目

78.0kg
全国大会でやや、タガを緩めてしまったので心配してましたが許容範囲でちょっと安心。

腰痛

全国大会への交通手段はバス。

車中は楽しかったんですが、椅子が合わなくて腰痛に。(>_<)

図体がでかいので椅子が合わないのです。(>_<)

伝説の瞬間を見た

先週末は、息子と大阪へ行きました。

息子のランニングクラブが駅伝の全国大会に出場したからです。
息子も補欠に選んで頂き、補欠レースに参加させて頂きました。

結果、出場した駅伝チームメンバーは全国大会で入賞するという偉業を成し遂げました。
息子もレースに出場し、頑張りました！

全国大会入賞という、伝説の瞬間を見届けた親子は
これから、自分たちに何ができるか・・・
真剣に考え大いなる夢を抱いてみたいと思います。＾＾

減量生活 58日目

77.0kg
週末走れなかった。。。
来週から気合を入れてあと4kg減量目指して行こう

減量生活 57日目

77.7kg その1kgを削り出せ！

減量生活 56日目

78.2kg

減量生活 55日目

78.5kg ヤバイ。リバウンドだ。

長野マラソンへの道 その２

長野マラソン大会事務局から案内が正式に届きました！

今年の兜は、一段、上を目指します。

テーマはコラボで！

候補は可動式！発想の転換！

あと、長野県に因んだものを作りたい。

まだ１ヶ月あるんで、構想を練り、コラボですんで
周囲の反応も聞いてみたいと思います。

減量生活 54日目

77.8kg　リバウンド！！

やべ。

減量生活 52〜53日目

77.0kg → 75.9kg

ベスト更新。(^^)

その1kgを削り出せ！

嬉し泣き

数年前に、将来痩せた時、はけたらいいなって32インチのジーパンを買ってました。

もしや、履けるかも？

って気持ちになって、履いてみたら、、、！

履けたぁぁーー！
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

嬉し泣きしました。

痩せるといい事ありますね。

次はメテオドライバー
装填できるように
痩せます

減量生活 51日目

76.8kg ベスト更新
目標達成まであと3.8kg

東洋大学の箱根V奪回の
スローガンに引っ掛け、

その1kgを削り出せ！

o(^▽^)o

いよいよカウントダウン入ってまいりました

とは言え、この生活はキツいなあ。

減量生活 50日目

77.2kg
目標達成まであと4.2kg

なんか、、、
風邪引いた？
背骨が痛いぞ。

減量生活 49日目

77.5kg

減量生活 48日目

77.9kg

明日の朝は走るぞ。

減量生活 47日目

78.5kg

なんとか長野マラソンまでに！

73kg達成したい。

減量生活 46日目

78kg

長野マラソンまでに73kgまで落としたい。少しでも軽い状態で走りたいです。

減量生活 44〜45日目

78.5kg→76.9kg

ついに8kg減達成o(^▽^)o

但し！

65kgまでの道のりは長いなあ。気長に行こう。

長野マラソンへの道 その１

そろそろ、このテーマでブログを立てようか。

今年の仮装マラソン、第２弾であり、
今年のメインイベント！！！

なんせ、１００００人が参加！

その家族・親戚・友人が応援に駆けつけ、
一人あたり４人応援に来たとして

４００００人が沿道で応援！

計５００００人の動員！？？？

長野県も絶大な経済効果を期待！！！

私の仮装にも熱が入ります！！！

１００００人のうち、自作の仮装に

命がけのランナーが一人くらいいたって

いいと思いませんか！？

さて、、、

今年の仮装は・・・？

戦闘服は？

兜は？


今年の仮装テーマは！！！

「コラボ」！！！

誰かさんと一緒に作って行きます。

（長野マラソンに限らず）

乞うご期待。


つづく

減量生活 43日目

78.4kg

今日から朝練に切り替えた。
３日サボってしまいました。
今日は３ｋｍ、２０分程度。
少しずつ距離を伸ばしていきます。

思えば、いつの日かこのブログも
流行りのダイエット日記になってしもた。（トホホ）
それだけ切実ってことです。
健康は歩いてこない、だから自分から掴むために歩くしかないね。（ｂｙチーター）

この１ヶ月ばかり、ホント無理したな。
朝めし喰って、終わりっていう日もあった。
深夜ランでアイスバーンで転びそうになったこともあった。

ホント、健康って大事。そのために頑張ろう。

減量生活 41〜42日目

78.7kg→78.3kg

実は今週は走っていない汗

なのに痩せている(^ ^)

どうして？
しかも食べているのに！