減量生活 38〜40日目

79.5kg
夜練は辞め、朝練に切り替えて行きます。o(^▽^)o

福岡クロカン

村澤選手、お疲れ様でした。
最後で大迫、佐藤両選手にかわされての三位！
この結果をどう見る？
うーん。残念。
ロンドン五輪への切符使掴んで欲しい！(^ ^)
頑張って。
しかし大迫選手は強くなったなあ。あっぱれです。

それにしても、、、
箱根も福岡クロカンも両角駅伝、両角クロカンですね〜o(^▽^)o

減量生活 37日目

７８．０ｋｇ

すっかり深夜ランが定着してきてしまって、
ちょっと嬉しいやら、困ったやらです。

ホントは早朝ランに切り替えたいですね。。。

３月の目標：

１．３０ｋｍ走
２．７５ｋｇ切り
３．早朝ランへの切り替え

そんな上手くいくか！？？

減量生活 36日目

７９．１ｋｇ

真夜中のラン。途中から雨だったけど
頑張った。スピードも出て５分程度早くなった。

この調子！

減量生活 35日目

79.7kg
今日は休足日とします。

減量生活 33日、34日目

３３日目＝家族の誕生パーティでいろいろ飲み食い。８０ｋｇ超！
３４日目＝７９．３ｋｇ　再び挑戦し、７６ｋｇ台を目指します。

減量生活 32日目 77.9kg

夢の77kg台に突入ーー
キターーー(T_T)
ウルウル♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪